通知，紧急通知，
都做好心理准备！
再过3天，7月15日9点56分正式进入头伏，大家一定要重视，因为这是个长达40天的桑拿天，到底热到啥程度，就是在外站着不动，那汗水就滴答滴答的流，就像汗蒸。

想想都可怕，这40天可得怎么熬啊！出门肯定得全副武装，帽子、太阳伞、防晒霜一个都不能少，不然分分钟能被晒秃噜皮。家里的空调估计得24小时连轴转了，就怕这高温天气把空调都累坏咯。

而且这么热，人也容易烦躁，大家可得调整好心态，别因为一点小事就上火。话说，往年三伏天大家都有啥独家避暑法子，是吃冰棍、喝凉茶，还是有别的妙招，快说来给咱支支招。