生活最重要的是什么？很多人年轻时觉得是钱、地位和面子，于是拼命追逐，结果身心俱疲。
其实，身体健康才是一切的底牌。年轻时用身体换钱，年纪大了才明白，名利财富在健康面前不值一提。有好身体，生活才有底气。
情绪稳定也很关键，生活中八成烦恼是自找的，太在意他人评价、纠结得失，只会内耗。而真正过得好的人，心态平和。
还有能按时下班陪家人、有尊严地劳动、安心休息，这也是生活重要的部分，毕竟生活是为了爱与陪伴。