罗觉元，湖南邵阳人，国民党中校军官。1949年6月在湖南宁乡率部起义，加入中国人民解放军。起义后因其具备系统军事理论素养，被选派进入解放军军事教育体系，担任南京军事学院教员，从事合同战术、国民党军战术研究教学工作，将自身旧军队作战经验转化为国防教学资源。

离开军职后定居江苏，受聘为江苏省政协委员。任职期间积极撰写文史资料，回忆湖南起义经过与民国时期湘省军政见闻，为近现代湖南军事史留存珍贵口述史料。

作为解放战争时期较早投诚起义的国民党中层军官，罗觉元顺应历史大势选择和平道路。此后数十年间，他以教员、政协委员双重身份履职，投身军事教学与文史统战工作。其人生轨迹代表了一批认清时局、弃暗投明的国民党中下级军官，见证了解放战争后期湖南和平解放的曲折历程。