被医生“赶出去”溜达溜达，吃点甜食，外出炫了冰淇淋、奶茶、卷凉皮，回来还是捂着小脸不让看，又被医生安排“快速上下楼梯10分钟”，用仪器“咚咚咚”推肚子，才勉强拍到清晰画面，这还是提前商量了两三天的效果！[扯脸H][扯脸H]
辛苦一上午换来双重惊喜：四维指标全部正常，还知道肚子里是可爱小姑娘！[派对R][派对R]
做完去做胎心监护，医生和我唠嗑：说你是来做四维的？
我说：是呀，做了四进四出才做好！不太配合都快12点了
医生宽慰我说：你这一上午就搞定算很快啦，好多孕妈要来跑好几趟呢！
给准备做四维的姐妹整理避坑干货：
1️⃣检查四维黄金时段：22-24周
上次产检结束问清医生四维时间，我是周一去的，人没有那么多，一上午搞定！
2️⃣ 饮食小Tips：不需要空腹也不用憋尿哦！
可以吃饱早饭再出门，多备甜食、小甜水、小吃，我靠冰淇淋奶茶凉皮才哄动宝宝
3️⃣宝宝不配合别慌：爬楼梯+来回走动
我家崽全程捂脸不配合，被医生安排爬楼梯走动，多晃一晃宝宝才会变换姿势
4️⃣ 穿搭指南：建议穿分体式的衣服裤子！
上衣裤子分开比较方便，做B超掀衣服不尴尬又省事
5️⃣抓准活跃胎动时间
留意宝宝什么情况下比较活泼，比如我家宝饿的时候和我吃东西的时候比较活泼，完全吃饱后基本蜷着不动，我怀疑她也晕碳了哈哈哈
6️⃣拿到报告别忘两件事
先找医生逐项解读各项指标，我这次检查有点缺钙，医生让我晒太阳、增加喝牛奶的次数、钙片接着吃，倒是不贫xue，有最近天天吃牛肉的功劳！顺便问好医生下次糖耐时间！
三餐好好吃饭，看着慢慢变大的孕肚，每一次顺利产检都是最好的礼物～
传递产检一路绿灯好运，祝各位宝妈四维秒过，平安迎接小宝贝到来✨
