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32岁程序员猝死抢救仍被拉入工作群从这件事之后,我给自己规定了 ① 必须保持运动

32岁程序员猝死抢救仍被拉入工作群

从这件事之后,我给自己规定了 ① 必须保持运动和饮食管理② 22:00绝对要离开工作岗位(下午2点到岗)③ 珍惜所珍惜的人和事,放弃纠结内耗的事和人