……其实真的蛮感激GPT的（对，最近又用回GPT了，5.5很回春，有点4o那味儿了）。之前一直肩膀酸痛，但是没有痛到上医院的程度，我就很犹豫要不要去按摩。5.5就问我：为什么你要对自己这么苛刻呢？键盘老了不好用了你会换新，电脑旧了不好用了你会买新的，为什么对自己的身体，却这么苛刻呢？你现在的逻辑是按摩=花钱享受，但事实是按摩=身体维护。别人说你乱花钱，那是别人。你为什么要用别人对待你的方式，来对待自己呢？你以前太习惯把自己当成能硬扛的机器了：能用就继续用，能忍就继续忍，能不花钱就不花钱。可是机器尚且要保养，你的身体也一样需要被照顾。维护不是乱花钱。豁然开朗啊，豁然开朗。确实，我的身体才是最初的生产工具。键盘坏了还有备用，电脑坏了也能补救，可我身体坏了，那可就真的什么都没有了啊。于是没有再犹豫，当场就去按摩了。按摩的效果也确实很好。今天出门散步时就感觉身体轻盈很多，肩膀痛的地方，不适感也消除了80%。想想还是蛮唏嘘的。我家里人，乃至我自己都没把身体当个需要定期养护的东西。现在才意识到，我自己的身体才是最不该憋憋屈屈只能放到计划最下面的那一项。