1.泽泻

它是非常厉害的利湿药。泽，就是湖水的意思，泻，就是排泻。连起来，就是把多余的湖水排泄出去。可见，泽泻是一味利水药。通过泽泻的利水作用，可以消除体内多余的水湿。胖人多湿，通过利水，水湿就会减少，人才能把体重减下来。所以，泽泻是减肥必备之品，减肥效果很快。

2.白术，是一味健脾药。

在人体，脾主运化水湿。人体多余的水湿，需要靠脾才能运出体外。如果脾虚了，水湿运不出去，人就会肥胖。

这里通过用白术健脾，增强了它运化湿邪的能力，就能起到减肥的功效。胖人多湿，通过健脾把湿气运出去就好了。

4.然后是茵陈蒿。

茵陈蒿，是治疗肝脏疾病非常重要的一味药，它既能利湿，又能清热，可以把肝脏里的湿热清理掉。我们知道，胖子一般都有内热，因为过多的脂肪堆积，热量散发不出来，就容易形成郁热。所以胖子一般比较怕热，而且比较容易口渴，就是因为有内热。茵陈蒿性凉，又专门入肝，可以把肝脏里的郁热清理掉。另外，茵陈蒿也有很好的化湿作用，化湿就是降脂，也能针对性的消除肝脏里的油脂。

5.然后是葛根和丹参。

这两味药，一味可以扩张血管，一味可以活血化瘀。葛根就是扩张血管的。很多胖子都有头晕的毛病，就是体内血管里的脂肪太多，贴在血管内壁上，造成大脑供血不足，所以头晕。用葛根把血管扩张一下，就能增加头部血流，大脑得到充足的血液供应，才会不晕。而丹参，是血管的清道夫，专门消除血管里的瘀血。前面说了，胖人的血管内壁有很多脂肪，这些脂肪会堵住血管，造成血液流通不畅，血液一旦流通不畅，就容易形成瘀血，这会导致冠心病、脑梗等。所以，这里用丹参化除血管里面的瘀血，保持血管通畅。