荣格认为：没有被意识到的东西，会作为命运降临而当一个东西能够被说出来。它就开始脱离命运。为什么？因为以前：它控制你。现在：你开始观察它。观察和被控制，是完全不同的位置。荣格其实一生都在做这件事。他说：直到你让无意识变成有意识，否则它会支配你的人生，而你称之为命运。注意这里有一个过程：无意识（Automatic）↓被意识到（Awareness）↓出现选择（Choice）真正改变命运的，不是第二步。而是第三步。以前：爸爸骂你。你立刻委屈。这是自动程序。后来：爸爸骂你。你突然发现：等等。我现在之所以这么难受，是因为我小时候形成了这种反应。这一瞬间。其实命运已经裂开一道缝了。因为你开始拥有：—选择。