一、存储芯片（现在最强、最暴利）- 江波龙 301308：中报预增 600倍+，AI存储+HBM，天天大资金顶，经常涨停/大阳线。- 长电科技 600584：封测龙头，机构重仓，趋势强、波动大、适合做T。二、人形机器人（今年反复炒、容易连板）- 埃斯顿 002747：机器人龙头，5天3板、7月已经多次涨停，资金抱团。- 绿的谐波 688017：减速器核心，机构加仓，弹性足、经常大阳线。三、创新药（7月7日逆势最强、避险+反弹）- 恒瑞医药 600276：医药中军，机构回补，稳、波动小、适合中线。- 甘李药业 603087：胰岛素龙头，昨天刚涨停、短线人气足。四、光模块/算力（调整后还有第二波）- 中际旭创 300308：光模龙头，英伟达链，趋势股、经常大阳线。- 紫光股份 000938：算力中军，7月7日首板、资金回流。五、短线纯弹性（爱涨停、适合超短）- 宜宾纸业 600793：4连板、国企改革+造纸，纯情绪票。- 中公教育 002607：4天2板、超跌反弹，短线活跃。 我直接给你一句大白话：- 只做：AI/存储/机器人/医药，这些是2026年有涨停、有资金、有波动的主线。