架拍的选择。
后场发力打得不好是不是框架没有选择对？很多朋友在刚开始学球的时候使用的都是这样的架拍，这是属于速度型，它是一种进阶型的架拍。大家看一下，顶肘幅度会非常少，适合短促出手，爆发集中。很多球友还没有掌握发力的精髓就已经使用了这种削弱力量而补足速度的架拍，是不可以的。
应该使用什么？更适合发力的架拍。在架拍的时候把肘朝后，也就是从侧面看小臂是要在大臂的右侧，而不是在大臂的上方。这样的架拍会保证球拍沿着小臂，沿着肘一直朝向于后面，顶肘幅度就会大大的增加。顶肘幅度增加就是大臂的摆动幅度增加，力量不一样。
等到这些技术掌握好了之后可以再去节约时间，减小一些力量。因为发力足够强大就可以做快速出手了。所以新手和业余球友更推荐使用这种能把力量发的很大的准备动作，也就是标准动作架拍。因为它代表着基础，等到发力精炼之后可以再根据场景切换到快速架拍。