化血瘀、清肺，清积食怎么做？七八月天气热，身体里的寒凝血瘀都因为气温化开了。很多朋友这会儿更能感觉到自己的体味重、头油、痰多……这都是正常的。高温让身体的气机更“散”，或者说“均匀”，以前的瘀滞都在往外排。这时候喝沙棘➕枸杞泡茶特别好：无论肺的垃圾——痰，脾胃的垃圾——积食，血液的垃圾——血瘀，沙棘都可以清！

肺主皮毛，沙棘清肺，皮肤会很通透，又化血瘀，月经好、健脾胃，面色就不会暗沉，也能生化出好气血，面色更好。肾其华在发，枸杞把肾养起来，头发也会浓密有光泽。

沙棘➕枸杞泡茶容易消化吸收，还不会胖。

沙棘➕枸杞两个食材在一起，入心、肝、脾、肺、肾、胃经，五脏全都养，是个圆满的搭配。味道好喝，对身体垃圾多，多次感冒后出汗多、气血虚、面色差、肺弱、肾虚的人也很适合喝沙棘➕枸杞茶。

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