筛选猎头优先选深耕设计、创意、科技赛道的顾问，泛行业猎头不懂 UI/UX 岗位细节。优质猎头能清晰讲解团队、职级与项目，主动了解你的职业规划，提供面试、作品集优化建议，且不会未经许可推送简历；需警惕岗位信息模糊、频繁催你做决定、批量乱推公司、隐瞒企业名称的猎头。
初次沟通先摸清岗位、团队、薪资区间，再分享个人背景与期望。清晰告知自身赛道偏好、城市、职级、薪资底线区间，提前通过脉脉、Levels.fyi 调研市场行情，给出区间而非固定数字。海外部分地区禁止询问过往薪资，可直接只谈目标总包范围。
合作关键规则：确认独家推荐避免多渠道投递冲突；同步 2-3 名猎头并互通投递记录；不要完全依赖猎头，作品集、面试、最终择业仍需自己把控；面试后主动向猎头索要面试官反馈，针对性补强短板。
国内外猎头差异明显：国内猎头多销售导向，追求快速成交，佣金 15%-25%，沟通节奏快，大量通用型猎头只做简历搬运；海外 Recruiter 偏咨询属性，更尊重候选人诉求，费率普遍 25%-35%，会深度辅导简历、Cover Letter、作品集与谈薪，面试后感谢信、薪资总包拆解都会全程协助。
日常维护每季度联络一次优质猎头，机会出现时会优先想到你。全程保持专业坦诚，不编造薪资、项目经历，合理跟进不频繁骚扰，建立长期稳定的人才人脉渠道。
