过去很多年，即便粉丝最热闹的时候，我也把自己当作观察者，很多我关注很久的作者经历情绪起伏写的东西，我看到那一瞬间都很诡异：“她是不是疯了”；

等自己也有了这个打破、痛苦，不吐不快的时候，我也会回头想，你们是不是也会这么觉得？我需要再自圆其说几句吗？

可是如果我自己都怀疑“所经历的”，那怎么才能真正清醒诚实领悟经历之中蕴藏的真谛；

每个人最宝贵的就是经历，从自我的经历中总结出一条直道，才是独属于你的智慧，这才是上帝交给你的使命

让自己成为主体，首先要习惯让自己成为被评价被审视的客体；这才是走出内耗的开始