以后谁再说榴莲大补我跟谁急，这回真是花钱买罪受。
前天花120块钱买个榴莲，28一斤，开出足足六房肉。当时觉得赚到了，一口气炫了五房，那滋味确实又甜又糯，吃得根本停不下来。
结果报应来得太快，半夜嗓子眼里像塞了块炭，火烧火燎的。起来灌了一大杯水还是渴，折腾到天亮都没睡踏实。

第二天起来更严重，嗓子哑得快说不出话，嘴角还冒了两个火泡，连吞口水都疼。我以前还真不信这个邪，平时吃火锅、吃荔枝都没这么大反应，总觉得自己体质扛得住，这回算是彻底服了。早上匆匆忙忙去楼下超市拎了山竹，又煮了绿豆汤，灌了一天才稍微缓过来点。120块的榴莲，又搭进去十几块买下火的，算下来纯纯花钱买罪受。

这事也赖我自己贪心。之前总听人说榴莲大补，一个榴莲顶三只鸡，好像多咬一口就多赚一分。开出来六房肉那会，我心里还偷着乐，觉得手气好捡着便宜了，抱着不浪费的念头硬塞，完全没把“上火”两个字当回事。身边好多长辈都这毛病，只要是贵的、号称养人的东西，就一个劲劝你多吃，仿佛吃少了就是亏待自己，半点儿不考虑身子受不受得住。

其实哪有那么玄乎。榴莲就是普通的热带水果，糖分高、热量高，性质偏温热，正常人一次吃个一两瓣就够了。湿热体质、平时容易上火便秘的人，吃多了必然出问题，跟补不补没多大关系。很多商家把榴莲吹得神乎其神，又是补气血又是养身体，说白了就是营销噱头，哄着大家多买多吃。真要论营养，它的蛋白质含量还不如普通鸡蛋，全靠高糖高油撑着口感。

最可笑的是不少人抱着“贵的东西多吃就是赚”的心态，买都买了，不吃完就是浪费，硬撑着也要往嘴里塞。最后东西是没浪费，身体遭了罪，还要额外花钱调回来，里外里更亏。吃东西从来不是越贵越补，适合自己的体质、控制得住量，才是真的对身体好。

真的，以后再听见谁说什么东西大补，可得先掂量掂量自己的身子。再好的东西，过量了就是负担。别抱着贪便宜的心态胡吃海塞，最后钱花了，罪受了，半点儿好处没捞着，犯不上。

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