治肝不如养肝，3味药养出黄金肝，简单又方便！

俗话说治肝不如养肝，用三味药来泡水，能帮助你养好肝。肝不好的朋友看到这个文章，证明你的好运就要到了。

今天就给大家分享这3味中药，在家里泡水喝就能起到养肝护肝的保健作用。肝养好了，我们也不用老往医院跑了。

第一个就是枸杞
枸杞养肝补肾，滋阴明目。人上了年纪，视力下降，听力减退，头发早白，还总阴虚怕热，究其原因多是肝肾阴虚，枸杞能滋补肝肾，肝肾充盈了，肝也就更年轻了。

第二个是山楂
山楂入肝经，泡水喝具有消解肉食、助消化的功能，同时它还能行气活血，疏肝解郁，帮肝脏减负。

第三个是决明子
决明子清热明目，润肠通便，还有辅助降血压的作用，尤其适合经常熬夜，眼睛干涩的朋友。