一位含糖饮料供应商说了句狠话：

"只要你的孩子是亲生的，千万不要让他把饮料当水喝！"

这话从一个卖饮料的人嘴里说出来，听着就让人后背发凉。

想想你家孩子，是不是也这样长大的？渴了从来不倒白开水，非得开瓶可乐、冰红茶、某果汁，咕咚咕咚灌下去半瓶。你说两句，他还嫌你烦："同学都喝，就你事儿多。"

逢年过节，大桌上摆的全是花花绿绿的瓶子，孩子们人手一瓶，比着喝。老人还跟着高兴："孩子高兴就行嘛，喝点水能咋的？"

可这一喝，就是十几年。

你发现没有？现在的孩子，身体真不如咱们那会儿皮实了。牙齿坏了，体重上来了，跑两步就喘，动不动喊累。老一辈常说"糖是甜的，命是苦的"，谁能想到，那些糖全化在饮料里，一口一口灌进了孩子的身体里。

那些花花绿绿的甜水，甜的是那一张嘴，伤的是一辈子的根本。

你以为没事，等有事的时候，就晚了。

有人会问，那孩子闹着要喝怎么办？到了咱们这个岁数都明白，孩子不懂事，大人不能不懂事。你舍不得管他，将来就是身体替他管。

他今天怨你管得严，将来会感激你没让他贪那一时的甜。

往后啊，给孩子倒杯凉白开，泡壶淡茶水，比什么花花绿绿的都强。大人少喝一瓶饮料，孩子就多一分健康的底气。别等孩子的身体垮了，才想起家里最便宜的东西，其实是白开水。

那点甜头，不值得拿一辈子去换。