今晚绵竹连着震了好几次，最大4.5级。这种时候别光顾着发朋友圈，先确认自己安不安全。如果在床上，千万别盲目往门口跑，尤其是住高层的。
记住这几个动作：1. **伏地、遮挡、手抓牢**：就近躲在承重墙墙角或坚固家具旁，护住头颈。2. **远离危险源**：避开吊灯、玻璃窗、高大家具，这些在晃动时最容易伤人。3. **别坐电梯**：如果正在电梯里，尽快在最近楼层离开；如果已经被困，保持冷静等待救援。
现在手机都有地震预警功能，那几十秒的倒计时是救命的关键，平时一定要在设置里打开。官方通报暂无伤亡，大家先别信谣传谣，安心排查家里隐患。
愿大家都平安，今晚好梦。🙏