杨紫称为角色控制体重：因原型不是消瘦形象，未刻意节食，以保留成熟母亲的温润体态。古装少女角色：为贴合轻薄造型与少女感，主动控制饮食、保持轻盈体态。《生命树》高原拍摄：在可可西里高强度拍摄188天，自然消瘦约15斤，并非刻意减重。当场辟谣“暴瘦15斤”杨紫在白玉兰颁奖台上亲口表示“减重15斤是谣言，我没有”，强调是环境消耗而非营销苦情。她承认曾为其他角色控制饮食、“管住嘴”，但从未用极端方式追求数字