人到中年，才明白健康是最大的福气。年轻时熬夜喝酒，觉得没啥大事，可到中年，身体就开始亮“黄牌”了。
健康意味着能吃好睡香，不用总往医院跑，也不拖累子女。就算有再多钱，身体垮了，也只能在医院花。
人到中年，半生匆匆。年轻时拼名利、面子、输赢，现在才醒悟，得失都是浮云。外在的财富、地位不过是锦上添花，身体无病、心里无事、家人安好，才是真正的底气。尤其是中年男人，压力大还不能轻易倾诉，更得珍惜健康。 /