我们每天忙来忙去，小时候忙着学习考试，长大了忙着工作上班，我前几天还忙着期末考试，好像每时每刻都在冲刺，这已经成了常态，哪怕跑慢一点，也会有心里愧疚

“高度的竞争会让人的意志和肌肉持续过度紧张， 这样的生活顶多也就能过一两代。经历了这种生活的人一定会神经衰弱，寻找各种方式逃避，连休闲消遣的时间也会像工作一样紧张和困难，因为已经无法放松了，最后消亡于不能繁衍。” ----1930年罗素《幸福之路》