过度提醒，就是提前责备看似温情，却是一种温柔的绑架。适度的提醒，表达的是一种在意和关心，让我们感受到被爱，这是人与人之间非常善意的情感流动。但只要你被“过度”提醒过，就会清晰地感知到这种不同，可能一开始说不明白为什么，反而会内耗、自我责怪：明明人家是在关心我，我怎么这么烦躁，我是不是有什么毛病？是不是太没良心？建议大家不要过度提醒