难怪泡出来又苦又涩，喝不对还容易伤脾胃🙅
整理了20款日常高频茶饮完整参数
寒热属性、是否洗茶、精准水温、适配茶壶
新手闭眼抄作业，老茶客直接收藏✅
微寒茶｜清爽解腻、适合燥热体质
1. 君山银针｜微寒｜不洗茶｜85-90℃｜玻璃杯
2. 黄芽｜微寒｜不洗茶｜90℃｜白瓷盖碗
3. 铁观音｜微寒｜不洗茶｜95-100℃｜瓷盖碗
4. 黄山毛峰｜微寒｜不洗茶｜85℃｜白瓷盖碗
性寒茶｜清热降火、夏天刚需
1. 安吉白茶｜性寒｜不洗茶｜75-80℃｜玻璃杯
2. 茉莉花茶｜微寒｜不洗茶｜80-85℃｜玻璃杯
3. 碧螺春｜性寒｜不洗茶｜75-80℃｜玻璃杯
性凉茶｜鲜爽回甘、不易上火
1. 凤凰单丛｜微凉｜洗1次｜100℃｜白瓷盖碗
2. 太平猴魁｜性凉｜不洗茶｜90-95℃｜瓷盖碗
3. 白毫银针｜性凉｜不洗茶｜95℃｜瓷盖碗
4. 白牡丹｜性凉｜不洗茶｜95℃｜瓷盖碗
性平茶｜温和百搭、所有体质适配
1. 乌龙｜性平｜洗1次｜95-100℃｜紫砂壶
性温茶｜养胃温润、秋冬必喝、虚寒体质首选
1. 大红袍｜性温｜洗1次｜100℃｜紫砂壶
2. 正山小种｜性温｜洗1次｜90-95℃｜紫砂壶
3. 金骏眉｜性温｜不洗茶｜85-90℃｜瓷盖碗
4. 祁门红茶｜性温｜不洗茶｜90-95℃｜瓷壶
5. 普洱熟茶｜性温｜洗2次｜100℃｜紫砂壶
6. 安化黑茶｜性温｜洗2次｜100℃｜粗陶煮茶
7. 龙井茶｜性温｜不洗茶｜80-85℃｜白瓷盖碗
8. 英九红茶｜性温｜洗1次｜85℃｜瓷盖碗
💡超实用喝茶小总结
▪️玻璃/白瓷：适配绿茶、黄茶、白茶，最大程度保留鲜爽
▪️紫砂壶：适配乌龙、岩茶、红茶、黑茶，聚香更醇厚
▪️寒凉体质多喝温性茶，燥热体质多喝凉/寒性茶
再也不用盲目泡茶！收藏起来，日常喝茶直接对照。
