鱼油和降血压药物一起服用可能使血压降得过低

这篇《Parade》采访多位心脏科医生，提醒正在服用降血压药的人，不要自行服用鱼油（Omega-3）补充剂，尤其是在未咨询医生的情况下。虽然鱼油常被宣传有益心脏健康，但与降血压药同时使用时，可能带来意想不到的风险。

文章指出，鱼油本身具有轻微降低血压的作用。如果再与ACE抑制剂、ARB类药物、β受体阻滞剂或钙离子通道阻滞剂等降压药一起服用，两者作用可能叠加，使血压降得过低，导致头晕、站立时眼前发黑、昏厥，甚至增加跌倒风险，尤其是老年人。

此外，鱼油还有轻度抑制血小板凝集的作用。如果患者同时服用阿司匹林或其他抗凝、抗血小板药物，理论上可能增加出血风险。不过，医生也指出，一般剂量的鱼油导致严重出血的风险并不高，但高剂量产品则应特别谨慎。

受访心脏科医生强调，并不是所有人都不能补充鱼油。对于甘油三酯明显偏高或其他特定心血管疾病患者，医生有时会开立处方级Omega-3制剂。这类药物与市售保健品不同，其纯度、剂量和疗效都经过严格研究，应在医生指导下使用。

文章还提醒，市售鱼油补充剂并不像处方药一样受到严格监管，不同品牌的纯度、EPA和DHA含量及氧化程度可能差异很大，因此不能简单认为“天然”就一定安全。

专家建议，如果正在服用降血压药，不要因为网络宣传或朋友推荐就开始服用鱼油或其他保健品。开始任何新的补充剂前，应先咨询医生或药师，由专业人员评估是否会与现有药物产生交互作用，并视需要调整剂量或加强血压监测。