近年来，中国海军在南太平洋的活动频率显著增加，并正趋向“常态化”。有新西兰官方评估报告指出，这类行动正成为该地区“战略环境中的常态化特征”。

· 港口访问：截至2023年，中国海军舰艇已对大洋洲港口进行至少54次访问。其中访问斐济多达20次，是所有大洋洲国家中最多的。自2014年以来，每年至少进行一次港口访问。
· 大型编队巡航：从过去零星的远航，发展到如今一年内可组织两次以主力舰为核心的大编队南下澳洲周边。
· 远洋编队规模：活动范围已从近海扩展至全球。例如2024年，曾有10个编队同时在远海活动，或至少7支水面舰艇编队同时在海外航行。

具体活动形式包括：在南太平洋进行实弹演习、发射洲际弹道导弹、海军编队航行至澳大利亚东海岸等区域、与斐济、瓦努阿图等岛国互动，以及开展“和谐使命”等医疗和人道主义任务。

这种高频活动的背后，反映了中国海军从“近海防御”向“远海护卫”转型的战略。通过“存在即事实”的持久行动，旨在突破“第二岛链” ，提升远洋作战能力，并与地区国家建立联系。