最近几天没怎么努力工作。前些天高强度用脑很多天，一直忙工作。这几天就强迫症，要求自己要放空一下。

好像关于睡觉也是这样的，如果我之前睡眠不够，我就会强迫自己睡够时间。

如果客观条件没办法立刻补，就顺延几天，总之要补回来，不补回来我心里不舒服。