新疆沙疗火了盛夏吐鲁番迎来沙疗体验热潮，埋身温热细沙的画面趣味十足，这项特色体验是维吾尔医药（沙疗）国家级非物质文化遗产。

当地特有的细沙富含多种天然矿物质，将肢体埋入40-45℃恒温热沙，依靠沙粒温热、轻柔按压与矿物浸润带来放松体验。记者初次体验仅十分钟，便大汗淋漓，体感舒展通透。

提示：沙疗仅可作为日常放松体验，不能替代专业医疗。体验前务必让专业医师评估自身身体状态，全程遵循规范流程；尽量避开正午极端高温时段，体验过程中及时补充水分。有心脑血管相关问题、糖尿病、孕期人群不适合体验沙疗。

一方热土承载民族传统康养智慧，趣味打卡之余，安全体验才是第一位！