2026年三伏推算规则：夏至三庚入头伏，立秋后首庚为末伏；2026夏至6月21日、立秋8月7日，夏至到立秋间有5个庚日，因此中伏20天，总伏期40天。气候特点：今年属于秋包伏（8月7日立秋后才进末伏），立秋后高温仍会持续，秋老虎威力较强。
