随着年龄增长，遇到急事、难事，不急于求成，不急火攻心。慢下来，让情绪降温，让理智回归，给事情留出缓冲的时间，平复烦躁情绪，往往能找到更好的解决答案，心静安。心态平和小窍门 平复情绪小技巧 遇事淡定的秘诀 不急是种智慧 内心平静方法 不急是一种智慧 平复烦躁情绪