40个番茄摄入的尼古丁=1根烟？
最近好多人刷到，说番茄、土豆、青椒里都有尼古丁，40个番茄的含量就抵一根烟，吓得不少人不敢吃蔬菜。
实话讲，这类蔬菜确实带一点尼古丁，但和烟里面的尼古丁完全不是一回事。判断有没有危害，不能只看数字，关键看吸收方式。抽烟是直接吸进肺里，吸收效率特别高。吃菜只是微量下肚，吸收少代谢还快。
网传说法只简单换算总量，把三个不同概念混在一起，纯粹制造健康焦虑，大家别信这个谣言。
40个番茄摄入的尼古丁=1根烟？
最近好多人刷到，说番茄、土豆、青椒里都有尼古丁，40个番茄的含量就抵一根烟，吓得不少人不敢吃蔬菜。
实话讲，这类蔬菜确实带一点尼古丁，但和烟里面的尼古丁完全不是一回事。判断有没有危害，不能只看数字，关键看吸收方式。抽烟是直接吸进肺里，吸收效率特别高。吃菜只是微量下肚，吸收少代谢还快。
网传说法只简单换算总量，把三个不同概念混在一起，纯粹制造健康焦虑，大家别信这个谣言。
