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与痛风斗争的历程287 清晨醒来,全身关节整体状态平稳,没有明显的肿痛

与痛风斗争的历程287

清晨醒来,全身关节整体状态平稳,没有明显的肿痛与不适感,唯独右手手肘隐隐带着一丝刺痛,能清晰察觉到痛风依旧潜伏在关节处,时刻有发作的隐患,只盼着能长久稳住身体状态。
休整两日,却压根没得到真正的放松,昨日本应正常到岗,晨起户外简单舒展身体,锻炼还未完成便下起大雨,心里陡然生出对上班的抵触。半生深耕岗位,如今年岁渐长,再加上连日琐事缠身,难免心生倦怠。
上午梳理各项工作收尾事宜,忙忙碌碌总算妥善处理完毕,中午归家简单休整。下午原定一场会议彩排,内心实在倦怠,便偷懒留在家中,不曾想顶替前去的同事途中发生轻微交通事故,这事想来心里满是愧疚,总觉得是自己缺席才造成这般状况。今日还要重复彩排,为了呈现给领导满意的效果,同类流程反复演练多轮,大量时间与精力消耗在这类形式化事务上,纵有无奈也只能被动配合。
好在昨日整体心境还算平和,遇事尽量宽慰自己,兵来将挡,水来土掩,凡事自有定数,不必终日悬着一颗心过度焦虑。放平心态、稳住情绪、守护好身体健康,才是人生头等大事,其余琐事皆为浮云。
我近来对待工作,也生出从前从未有过的敷衍心态,说不清是岁月增长磨去了热忱,还是长久高压消耗了心力。慢慢也想通透,工作只是生活的一部分,不该让它占据全部心神,往后学着分清轻重,多留出时间关照自己的身体与内心,从容平淡地过好每一天。
往后不再事事强求、件件上心,学会适度抽身,好好养护关节,放宽心绪,以健康安稳为先,不被繁杂琐事裹挟,守好属于自己的平淡日常。