深爱到极致，反而只剩无尽内耗

莫言说：“当你特别爱一个人的时候，你就很难再从他身上得到快乐了，因为会多疑，会猜忌，会胡思乱想，人的本性是爱一个人就想完全占有，没有身份的占有欲会更可怕的，他给你的痛苦，远远大于那丁点儿的快乐，这内心的煎熬，会让你万劫不复。”
莫言心动晚
很多人误以为，全心全意去爱，就能收获对等的温柔，可真正深陷过的人才懂，极致的爱意，自带枷锁。

只要对方回复慢一点，脑海里就上演无数种不好的画面；他和异性多说两句话，心里瞬间堵得喘不过气；哪怕只是一句敷衍的话语，都能反复琢磨一整晚。我们嘴上说着信任，心底却被占有欲牢牢困住，总想掌控对方的行踪、情绪、社交，妄图成为他世界里独一无二的例外。

若是有名分尚且挣扎，无身份的喜欢更是煎熬。你没有资格过问，没有立场吃醋，连难过都只能藏在心底，所有的猜忌、委屈、不安，全都只能独自消化。那一点偶尔的温柔，成了支撑你坚持下去的微光，可转瞬而来的失落，能将你全盘击溃。

爱本该是治愈，可偏执的占有，只会变成自我折磨。你弄丢了原本从容自信的自己，变得敏感、卑微、患得患失，从前洒脱开朗，如今满心皆是愁绪。

一段好的感情，从来不是捆绑与掌控，而是彼此留有空间，安心且踏实。过度的执念，困住的从来不是对方，只有深陷其中的你自己。

别再用深爱为难自己，懂得适度释怀，才能找回属于自己的轻松。莫言情感观 莫言随笔集