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饥饿感为什么会自己消失每次想节食忍住不吃,前半小时饿得坐立难安,熬过去突然就不馋

饥饿感为什么会自己消失

每次想节食忍住不吃,前半小时饿得坐立难安,熬过去突然就不馋了。

之前一直以为是自己饿麻木了,原来是身体启动应急模式,靠储存的糖分稳住血糖,直接压下饥饿感,太神奇了!