🌈夏天真的太适合吃这种清淡家常菜了!!
不油腻、鲜到骨子里,简单零难度
软糯入味的冬瓜➕翠绿饱满的新鲜毛豆
一口鲜掉眉毛,配米饭直接光盘🍚
全程不用复杂调料,新手零失败
低脂清爽,减脂期、清淡口闭眼冲!
🌿准备食材
冬瓜、新鲜毛豆、葱花
食用油、盐、少许白糖、水淀粉
🔍做法见图四图五哈
汤汁裹满冬瓜和毛豆,口感真的绝了😭
冬瓜软嫩入味、入口即化
毛豆脆嫩清甜,自带鲜香味
整体清清爽爽,一点都不油腻!
家常素菜真的不用重油重辣
简简单单的调味,就能吃出食材本身的鲜
夏日消暑解腻,老少皆宜,巨百搭!




