7月2日，中国气象局开了个新闻发布会，扔出一颗“高温炸弹”——未来10天，西北地区、内蒙古西部、华北中南部、黄淮等地将迎来5到9天高温天气，局地最高气温可达41℃至43℃。

西北地区更狠，6到9天持续性高温，最强时段7月3日到8日，部分地区41℃到44℃，直接奔着历史极值去的。华北中南部和黄淮也跑不掉，2日到4日、9日到11日两波高温连击，局地39℃到41℃。

北方这次是真要“烤”熟了。

——热浪不是一天炼成的

其实这波高温早有征兆。国家气候中心的数据显示，今年6月全国平均气温20.7℃，已经比常年同期偏高了0.3℃。

西北地区北部、内蒙古西部、新疆中北部这些地方，6月气温就偏高1℃到4℃。海南更夸张，平均气温直接创了历史同期最高纪录，定安一个国家级气象站测到了40.1℃，突破历史极值。

也就是说，6月是“预热”，7月是“上硬菜”。

中国气象局预测，整个7月全国将有四次阶段性高温天气过程，分别出现在3日到8日、10日到16日、18日到22日、25日到28日。几乎每个星期都有一波，主打一个“无缝衔接”。

——谁在“点火”？

这轮高温的“总导演”有两个。一个是大陆暖高压——北方大陆暖高压构成第一重“火炉”，高温先从新疆盆地铺开，7月初新疆全域气温升至37℃以上，吐鲁番盆地局部最高温甚至可能突破50℃。

然后高温持续东扩，一路烧到内蒙古西部、华北、黄淮。

另一个推手是厄尔尼诺。国家气候中心监测显示，赤道中东太平洋海温持续攀升，6月第5候关键区海温指数已达1.75℃，预计夏秋季将形成一次强至超强厄尔尼诺事件。

受其影响，极端高温的发生频次和强度整体将持续上升。换句话说，这不是“偶然热一下”，是“以后可能越来越热”。

——四波高温，波波不同

第一波：7月3日到8日，西北地区最强时段，41℃到44℃，直奔历史极值。西北的兄弟姐妹们，这周出门记得带孜然——不是开玩笑，是真的能给自己撒点调料了。

第二波：7月10日到16日，高温范围扩大，华东、华中中北部、西南地区东北部陆续加入“高温群聊”。

第三波和第四波：7月18日到22日、25日到28日，几乎覆盖整个中下旬。整个7月，从北到南，从西到东，热浪一波接一波，不带喘气的。

——高温之下，谁最遭殃？

气象专家提醒，华东、华中中北部、西北地区大部、新疆、内蒙古西部等地出现阶段性高温热浪风险较高。

对普通人来说，这意味着空调要24小时连轴转，电费单子要爆表；对户外作业人员来说，这是实打实的健康威胁——热射病不是闹着玩的。

更麻烦的是电力保供。高温天气叠加用电高峰，电网负荷压力山大。

各地已经提前布局迎峰度夏，北京加快推进78项电网度夏工程，石家庄发布八项保供措施，全力守护电网安全防线。但即便如此，在41℃到44℃的极端高温面前，任何电网都得捏一把汗。

——这波高温，熬过去就是赢家

未来10天，北方多地将经历一场“高温马拉松”——不是跑5天就是跑9天，局地气温直接奔着43℃去。7月整整四轮高温，几乎覆盖整个月。

这不是“有点热”，这是“真的会热出问题”的那种热。

所以该开空调开空调，该少出门少出门，该补水补水。别跟天气较劲，你较不过。

也别觉得“就热两天忍忍就过去了”——这波高温是持久战，得做好打满全月的准备。毕竟41℃的天，能不出门就是赢，能吹上空调就是胜利。