其实我当然理解！

能付费找我做咨询，自己都不是真的想保持固执不做改变，但很多时候大家的障碍点在哪里？

就是惯性动作影响，到生活中每个动作都需要思考一下，未免属于要求过高的需求（但这一步也是必然的）

不然都说本性难移呢，难的一方面是认知的打开，另一方面就是惯性的变化