我现在忽然发现一件事，花钱越多，越不快乐。花钱越少，我心里越安静。那种安静，甚至比快乐更好。

可以说这数十年，我一直过着节俭的生活。是来到头条之后，大家都说我的生活太节俭，不是爱自己。

于是，我也尝试着爱自己，多给自己花钱。

比如说上个月，我自己花了15000多元，快乐吗？高兴吗？没有这种感情，反而生出许多焦虑。

当然，其中医药费13500元，是必须花的。但另外2000多元，就花的有些多。

对，我就是这样，如果一天不花钱，我很开心。如果一天花20元以内，我也很开心。

如果一天花三十元，我也满足。可如果一天花50元以上，我心里有不安。

就如同6月份，到月底我一算账，竟然花了一万五千多，我就很不安，焦虑，控制不住地焦虑，仿佛是说，如果每个月花一万五，我要挣多少，才够我花一辈子？

那么，我每月1500的退休金，就根本不算个啥了吧？

这么一想，我又开始焦虑。

没办法，这是刻在骨子里的东西。只要花钱多，我心里就不安，就怕自己的存款不够花。

可如果少花钱，不花钱，我就开心，就觉得自己很富有，活到很久存款也够。对，就是这种心情。

可能，我跟别人成长环境不同，经历不同，心境不同，性格也不同。我是一个容易上火的人，是一个容易焦虑的人。我就想，干嘛要听别人说什么呢？就遵从自己的内心，过一种自己喜欢的生活吧，想节俭就节俭，只要自己喜欢这样的生活就好。记录我的2026

下图，我的晚餐