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抛开钱不谈,我现在最需要的东西还挺多。 首先是不被打扰的深度睡眠。现在每天压力大

抛开钱不谈,我现在最需要的东西还挺多。
首先是不被打扰的深度睡眠。现在每天压力大,脑袋里事儿一堆,晚上很难睡好。真希望能脑袋一沾枕头就睡着,一夜无梦到天亮,第二天精神饱满。
其次是说“不”的勇气。生活里总有些不想做却又碍于情面答应的事,拒绝别人真的太难了。其实我们该有边界感,不想做的就大胆拒绝。
最后是毫无目的的放空时间。不用赶行程,不用忙工作,就找个地方发发呆、晒晒太阳,让生活慢下来,给自己的身心放个假。