40度高温骑行严重晒伤男子发声真的看一眼都觉得疼！太不容易了！

骑行博主开启环新疆219国道之旅，每天户外骑行超十个小时。途中遭遇40度高温暴晒，后续又突发降雨、冰雹，冷热温差剧烈交替，直接导致双腿严重晒伤，起了大面积水泡。

博主坦言，长时间高强度户外骑行，普通防晒霜根本起不到作用。原本觉得骑行长裤、腿套闷热粘腿，全程穿了短裤，没想到遭了大罪。晒伤之后洗澡刺痛难忍，每一下都是煎熬。

好在目前晒伤已经结痂恢复，博主也调整了装备，继续坚持骑行。

真心提醒所有户外出行、骑行徒步的朋友！夏季高温户外真的不能凭感觉偷懒，硬核物理防晒才是硬道理，一定要做好防护，别硬扛！