修行人，不是没烦恼，
而是烦恼来了，有清醒正面的觉知，念起觉到，知幻即离，心不随境转，不被情绪念头烦恼、所困所扰！

其次，想得开，看得淡！会转念
凡事发生，往好的一方面去想！比如，把破财当消灾，把伤害当了缘……这样一想，你会释怀，跟自己和解！

第三，心平气和，内核稳，会止损
不会纠结纠缠在负能量、和消耗自己的人事物上，而是把时间和精力，用在对的地方！

第四，烦恼即菩提！迷时烦恼，悟即菩提！修行人内观内求、自我反思反省，是回归正途、开智慧、破无明的契机！