戒掉咖啡后我的身体变化戒掉咖啡后，身体会经历“先苦后甜”的两个阶段：前1-2周多数人会被头痛、疲惫和情绪低落折磨，但熬过戒断反应后，睡眠变深、精力更稳、肠胃改善几乎人人都有体会。 戒掉咖啡后我的身体变化