减肥第4天早餐：酸奶饼+绿豆糕午餐：草莓冰激凌+魔芋爽+柠檬水+咖啡晚餐：卤辣鸡架+烤肠初始体重：159.4斤今日体重：158.4斤对比昨日：⬆️0.8斤已掉体重：1斤昨天就是瞎吃的一天，干活又累又渴，我觉得得了3000多ml水，这个卤辣鸡架好吃😋肉不多。