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我还挺认同人生主线是觅食睡觉的。人活着,吃饭是第一件大事,“人是铁,饭是钢”,吃

我还挺认同人生主线是觅食睡觉的。人活着,吃饭是第一件大事,“人是铁,饭是钢”,吃饭是给身体补充能量。现在外卖盛行,很多人把吃饭当成填饱肚子的程序,却忘了这是神圣的仪式。像苏东坡被贬还发明东坡肉,食物的精髓在于专注与感恩。人生下地第一时间就是吃饭,找奶吃,他的主线当然是觅食,保护自己的生命,补充自己的身体营养,使自己变得充足強大。
睡觉也同样重要,它是生命自我修复的开始。现代人熬夜成常态,用咖啡因透支精力,却不知良好睡眠是思维清晰、情绪稳定的源泉。
吃饭和睡觉缺一不可,好好吃饭、好好睡觉,才是最朴素的健康之道,可不就是人生重要主线嘛。