周六下午，退休大姐准时来到青岛锦园社区，和姐妹们相约练习柔力球。算一算接触这项运动也整整八个月了，对比刚开始的时候，动作确实熟练了不少。

虽说进步明显，可还是有几个难点动作总是跟不上节奏。心里也明白不能急于求成，凡事都是熟能生巧，慢慢打磨总会越来越好。

人退休了，精气神可不能跟着退步，要活出咱们退休人的风采。和队友们一起说说笑笑、挥拍锻炼，出一身薄汗，浑身都舒展通透。不用奔波忙碌，闲暇时光练练球、健健身，身心舒畅，就是最惬意的晚年小日子。