有些人反复幻想伴侣出轨，甚至找朋友去试探，不一定是因为作，而是因为内心缺乏安全感。

之所以在大脑中不断的预演最坏的结果，只是我们潜意识里希望能够提前做好准备，不至于最后一刻天塌了。也希望通过一次次确认，证明对方不会离开自己。

可惜的是，这种测试很少能真正消除焦虑。因为安全感不是靠一次次验证他人来获得的，而是来自于相信和自信。即使关系真的发生变化，自己也有能力去面对。