今天大A高开低走，一路跳水，确实一记重拳。沪指大跌2.26%，深成指跌超3%，创业板直接跌去4%，四千六百多只股票下挫，绿油油一片，大部分账户都在缩水。

半年收官，机构集中兑现高位科技、算力、有色获利盘，获利筹码蜂拥出逃；从两市成交额来看，万亿成交没有断档，属于存量资金互相砸盘，并非全面流动性枯竭；全天​只有极少数高股息防御品种勉强抗住，题材票毫无抵抗力。

周五收尾杀跌，最磨心态。几天小涨，一天跌回，这是近期盘面的常见现象。今日大跌后，短期恐慌情绪已经释放不少，下周重点观察两点：一是4000点关口能不能守住承接；二是成交量会不会快速萎缩，缩量企稳才有反弹机会。

操作上别急于抄底抢反弹，高位重仓先减仓控回撤，保留现金耐心等情绪回暖。想必大家今天都很沮丧，怎么办呢？只能自我安慰一下了，平复下心情，周末好好休息，不要被单日阴线打乱节奏。