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发现脾胃喜欢一切温和的食物 晨起一碗小米粥,午后一块蒸南瓜,傍晚喝碗山药汤,这些

发现脾胃喜欢一切温和的食物 晨起一碗小米粥,午后一块蒸南瓜,傍晚喝碗山药汤,这些温软好消化的吃食,总让肚子舒服又踏实。原来脾胃不贪生冷辛辣,偏爱这份熨帖的温和。