首先是健康的身体。
身体无恙，无需常年服药住院，不拖累他人，能够自理日常生活，这便是最大的底气。只要身体健康，就能自主选择生活，不必仰人鼻息。
其次是手里有私房钱。
无需腰缠万贯，但要有一笔可自由支配的积蓄。遇到事情不用向人伸手，日常开销能够自给自足，钱财能给人带来独立的安全感，遇事也不会心慌。
再者是清醒独立的心态。
别把所有希望都寄托在子女身上。子女有自己的家庭，过度依赖只会让自己陷入被动。保持自己的生活节奏，不事事依赖他人，精神独立，内心就不会患得患失。
还有相处舒服的人际关系。
有三五个知心好友，平时可以一起聊天解闷。远离是非纷争，不与他人攀比，不纠结于琐事，内心就能平和从容。
最后是懂得依靠自己。
晚年最佳的状态，就是凡事先靠自己。将生活重心放在自己身上，照顾好自己的情绪，看淡人情冷暖。内心富足安稳，就是晚年最坚实的底气。
总之，以身体为根本，用钱财来护身，精神保持独立，看淡世间之事，晚年自然能活得从容且有尊严。