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最近半年睡眠一直很一般,1/2点才能入睡,但早上6/7点就自然醒,实在是有些难受

最近半年睡眠一直很一般,1/2点才能入睡,但早上6/7点就自然醒,实在是有些难受,这种情况大家都怎么缓解的?

爬起来准备一下今天要去看的意大利电车和大家劝我爱惜羽毛的发布会🧊☕️

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