万万没想到！6月24日报道，杨女士午休去公司洗手间，一进门就被一股恶臭熏得直犯恶心，捂着鼻子赶紧上完就跑了。本来以为只是闻着难受，结果当晚扁桃体就发炎了，第二天去医院一查，居然是细菌感染。 医生结合她的经历判断，大概率就是厕所粪便里的病菌！[太阳]

午休时段，上海杨女士走进公司卫生间，推门就撞上一股浓烈异味，全程在隔间内停留不到两分钟。

她没发烧，没流涕，第二天验却血显示细菌感染，医生排查病因后指向同一个方向，吸入了卫生间空气中的粪便气溶胶。

气溶胶这个词虽然不常见，产生原理却并不复杂。

马桶冲水时，水流的冲击力会将排泄物中的大肠杆菌、链球菌等击散成直径不足5微米的悬浮颗粒，单次冲水可产生数十万至 14.5 万个以上 0.3μm 以上气溶胶颗粒。

通风极差、高湿密闭隔间内，小粒径气溶胶可悬浮数十分钟，还会随每次冲水持续叠加。

人在这种空间里正常呼吸，颗粒便会沉降在咽喉和扁桃体黏膜表面，触发局部细菌感染。

发作比消化道感染快得多，几小时内就出现咽痛肿胀，却没有鼻塞流涕，看起来完全不像感冒。

正因为症状不典型，不少人误判成上火，拖着不处理。夏季高温高湿加快细菌增殖，这类情况在高温季节出现得更为集中。

离开公共卫生间数小时内出现孤立性咽痛、扁桃体可见红肿，但没有任何感冒伴随症状，建议及时查血常规确认病因。

一旦发展为化脓性扁桃体炎，往往需要抗生素乃至输液治疗，越早发现处理成本越低。

日常防护最有效的一步是冲水前先盖上马桶盖，牙刷、漱口杯、毛巾建议放入有门的储物柜，避免颗粒长期沉积在上面。

使用公共卫生间时，优先选排风设备正常、无积累性异味的隔间，遇到蹲坑，按下冲水键后先向侧后方退开，避免正对飞溅方向站着等门。

离开前用流动水加洗手液完整搓洗20秒，指缝、指甲缝都要覆盖，洗净前不要触碰口鼻眼。

很多人对公共卫生间的警惕集中在马桶圈上，皮肤表面完整时接触传染的风险其实相当有限。

被低估的是两条路径，冲水不盖盖产生的气溶胶，以及洗手不彻底之后手碰口鼻的接触传播。调整这两个习惯，日常如厕的感染风险就已经大幅降低。