一定要做一个不吃压力的人停止喂养压力，它就不会长大。不回应无谓的喧嚣，不介入他人的课题，不追问无解的答案。世界是一面回音壁，你忽略什么，什么就消散；你介意什么，什么就汹涌。记住：你的心力很贵，要留给值得的人和事。少操心，多开心——生活不是考场，不必每题都答。晚安，把焦虑关在门外。🌙